離婚率は3組に1組？：離婚の原因と家庭を守るために知っておきたい大切なこと

現在、３組に１組が離婚していると言われていますが、
離婚の原因や背景はさまざまで、経済的、社会的、心理的な要因が関与することが多いです。

記事では、なぜ離婚が増えてるのか、そして夫婦の関係を良好に保つためのヒントをみていきます。

桃はセックスレスが原因で離婚したって言ってたね

セックスレスについてはこちらを見てみてね。
離婚理由も一つとは限らないよね、
他にはどんな理由で離婚してる人がいるんだろう？

現在の離婚率

まず、最近の日本の離婚率についてお話ししましょう。

厚生労働省が公表している「令和4年（2022）人口動態統計月報年計（概数）の概況」によると、
令和4年における婚姻件数は50万4878組で、離婚件数は17万9096組でした。

では、離婚の原因について見ていきましょう。以下のような要因が多くのカップルに影響を与えています。

1. 性格の不一致

結婚後に「こんな性格だったんだ！」とびっくりすること、ありませんか？
性格や価値観の違いが原因で、夫婦間で衝突が生じることがよくあります。

2. 経済的な問題

お金の問題は大きなストレス源です。
特に収入が不安定な場合、生活の質が低下し、夫婦間の不和が増えやすくなります。

3. 浮気・不倫

配偶者の浮気や不倫が発覚すると、信頼関係が崩れ、修復が困難になることが多いです。
これが原因で離婚を選択するカップルも少なくありません。

4. 家庭内暴力（DV）

身体的、精神的な虐待を受けることは、離婚の大きな要因の一つです。
特に女性が被害者となるケースが多く、子どもの安全を考えて離婚を決断することがあります。

5. コミュニケーション不足

「最近全然話してないなぁ…」という状況、心当たりありませんか？
日常的な会話や意思疎通が不足することで、お互いの気持ちや考えを理解し合えなくなり、徐々に関係が悪化することがあります。

6. 健康問題や介護

夫婦のどちらかが重い病気や障害を抱えた場合や、高齢の親の介護が必要になった場合、
その負担が原因で離婚に至ることもあります。

7. 育児に対する意見の違い

子育てに対する考え方や方法の違いが原因で夫婦間に摩擦が生じ、
それがエスカレートして離婚に至ることもあります。

仲の良い夫婦関係を維持するためには、以下の点がポイントとなります。

コミュニケーションを大切にする

相手の気持ちや考えを理解し、自分の気持ちも率直に伝えることが重要です。
問題が起きたら避けずに話し合い、解決策を模索しましょう。
相手を尊重する

お互いの違いや弱点を理解し、尊重することが大切です。
相手を責めたり、非難するのではなく、協力して問題解決に取り組む姿勢が求められます。
共通の目標を持つ

夫婦で共有する目標や価値観を持ち、それに向かって協力し合うことが絆を強めます。
お互いの成長や幸福を支えることが重要です。
感謝と愛情を表現する

日常生活の中で、相手に対する感謝の気持ちや愛情を言葉や行動で表現することが、結びつきを深める要素となります。
困難を乗り越えるためのサポート体制を整える

経済的な問題やストレスなどが原因で問題が生じた場合、専門家の助言やカウンセリングを受けるなど、問題解決のためのサポートを受けることが有効です。
日常生活でのバランスを保つ

仕事や家庭の責任、個人の時間など、バランスの取れた生活を送ることがストレスを軽減し、夫婦関係を健全に保つ一助となります。